真正起到强身健体的作用，恐怕还差得远呢。” 刘红军笑着解释道，语气中带着一丝调侃，但又不失诚恳。 “你这话说的，我就不爱听了，我小时候也被咱爹拿鞭子抽着站桩，泡药浴。 我教出来的，咋就是花架子？”刘红波眉头一皱，很是不满地问道。 “大哥，我不是看不起你，而是你能狠得下心来？”刘红军摇了摇头，继续说道。 “武学筑基，就像建房子打地基一样，得扎扎实实地做好每一步。 每天泡药浴、站桩，晚上还要用专业的手法进行推拿活血，这样才能逐渐强壮筋骨，打下基础。 这期间，要吃多少苦，你应该最清楚。” 周凤霞听得一脸茫然，她以前总觉得练武就是打拳踢腿，没想到还有这么多讲究。 “练武要吃这...

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